Корисна својства глога за жене и мушкарце, употреба, контраиндикације

Ова биљка се чешће повезује са апотеком него са кухињом. Није изненађујуће, јер његови плодови, листови и цветови имају низ корисних и лековитих својстава. Биљка је посебно цењена у превенцији и лечењу кардиоваскуларних болести. Већ дуги низ година домаћице беру плодове овог грмља, припремају конзерве, тинктуре и друге препарате. У наставку ћемо детаљно описати корисна својства глога, контраиндикације и опције за његову употребу.

Опис биљке

Глог је дуговечна биљка из породице Росацеае, која се налази у Европи, Азији и Северној Америци. Ово је једно од најлепших дрвећа или жбуња које се узгаја у баштама и парковима. Глог је и лековита биљка, вредна за особе са коронарном болешћу и хипертензијом.

Као мало дрво, расте у шумама, поред путева, у близини личних парцела, паркова. У дизајну баште, ова биљка се може сматрати једним грмом или се користити за стварање високих живих ограда. Глог није посебно захтеван за гајење – толерише загађење ваздуха и сушу, отпоран је на промене временских услова. Своју пуну лепоту показује у пролеће - када цвета, ау јесен - током плодоношења.

Овај грм можете посадити у сопственој башти. Биљка захтева сунчано или сеновито место и песковито, добро дренирано тло. Релативно је отпоран на штеточине, болести и мраз, али га је понекад потребно заштитити за зиму.

Плод глога изгледа као „мини јабуке“. Сличности се ту не завршавају. Цветови овог грмља, који се појављују на прелазу између маја и јуна, такође подсећају на цветање јабука. Ови прелепи бели цветови могу се користити као суви чај за прављење чајних мешавина, идеалних за јесење и зимске сезоне када су потребни додатни вредни хранљиви састојци за заштиту од инфекције. Плодови се такође користе за прављење џема, тинктура, вина и чаја.

Врсте које се користе у медицинске сврхе

Постоји више од 300 врста ове биљке, а најпопуларнији је обични или бодљикави глог (лат. Цратаегус окиацантха). Лековита својства глога (лат. Цратаегус моногина) користе се и у природној медицини.

Многе врсте глога су цењене у фармацији и биљној медицини, на пример:

• обични (Цратаегус лаевигата);
• крваво црвена (Ц. сангуинеа);
• Дауриан (Ц.дахурица);
• монопистилат (Ц.моногина);
• петотучак (Ц. Пентагина).

Уврнути глог (Цратаегус интрицата), који има карактеристичне црвене цветове, није погодан за медицинску употребу.

Најпопуларније врсте које се користе у медицинске сврхе:

1. Обичан - достиже 3-5 метара у висину, расте као распрострањени грм. Ако се не орезује, може уништити слабије биљке у близини.
2. Једноструки - дрво може достићи висину од 8 метара.

Пхото. Глог са једним латицама

Обе врсте имају прилично дебеле, бодљикаве гране прекривене тамнозеленим листовима.

Глог има мале беле цветове. Цваст обичног типа је мало компликованија - цвеће расте чврсто заједно, формирајући компактну композицију - грозд. Цветови једноплодног типа су нешто крупнији, најчешће бели, али могу бити и ружичасти.

Пхото. Једноструке врсте - цвеће

Цветови обичног глога са два тучка, једноличасти, како и само име каже, имају 1 тучак. Плодови обичног типа имају 2-3 семена.

Цветови обе врсте показују прилично јака својства која позитивно утичу на здравље људи и представљају највреднији део биљке.

Изглед плода је такође различит између ове две врсте:

• плодови типа са једним тучком имају дугуљасти јајолики облик са смеђом нијансом, дужине 6-10 мм;
• обични плодови подсећају на бобице (округле су) и црвене су боје, нешто веће величине - достижу дужину од 10-13 мм.

Листови ових врста су различити, као што је приказано на слици испод. Листови су једноструки и одоздо плавкастозелени.

Грмови обичног типа рађају плодове раније од оних са једним тучком.

Корисне карактеристике

Због садржаја фенолних киселина, амина, фитостерола, витамина Б, Ц, ПП, танина, пектина и минералних соли, глог је вредна лековита биљка. Садржи пуно есенцијалних уља и влакана.

Поред тога, садржи вредне микроелементе:

• калијум,
• магнезијум,
• натријум,
• фосфор,
• калцијум.

Сви биоактивни састојци садржани у глогу чине га корисним за здравље.

Предности цвећа

Цветови глога садрже флавоноиде, тритерпенске киселине, процијаниде, фитостероле и минералне соли. Цвет је опремљен флавоноидним једињењима која имају дијастолни ефекат на глатке мишиће:

• црева,
• материца,
• уринарни тракт,
• крвни судови.

Овај ефекат је важан за коронарне артерије јер повећава снабдевање срчаног мишића оксигенираном крвљу, што заузврат помаже у ублажавању кратког даха и болова.

Поред тога, цвет глога садржи процијаниде, који снижавају крвни притисак. Ово благотворно својство цвећа глога за људско тело утиче на снагу контракција миокарда. Успоравајући њихову брзину, то чини срце да ради ефикасније.

Цветови ове биљке такође позитивно утичу на крвне судове мозга.

Предности воћа

Плодови ове биљке показују слична својства, али садрже много мање флавоноида и више процијанидина. Такође садрже провитамин А.

Плодови глога садрже много корисних елемената:

• флавоноиди,
• Витамин Ц,
• витамини Б,
• β-каротен,
• пектини,
• минерали,
• органске киселине.

Медицинска употреба

Глог се широко користи у народној медицини за превенцију и лечење одређених болести код мушкараца и жена.

Цвеће и плодови овог грмља су компоненте многих производа доступних у апотеци. То су антихипертензивни и срчани лекови.

Ови лекови се користе у следеће сврхе:

1. подржавају функционисање кардиоваскуларног система, јачају срчани мишић, побољшавају отпорност срца на недостатак кисеоника;
2. због ефикаснијег функционисања циркулаторног система, унутрашњи органи се боље снабдевају крвљу;
3. опустите глатке мишиће;
4. као седативи;
5. делује против атеросклерозе;
6. као агенси који се користе за поремећаје метаболизма липида;
7. бобице су компоненте витаминских мешавина са ефектом јачања;
8. екстракт цвећа се користи за повреде, оток, претећи тромбофлебитис;
9. смањити крвни притисак;
10. имају антиоксидативна својства, одлажу старење ћелија;
11. подржавају функционисање дигестивног система због садржаја влакана;
12. раде као антиспазмодици;
13. смањити лош холестерол;
14. антиинфламаторно и антибактеријско;
15. повећати активност ензима јетре;
16. подржавају имуни систем, олакшавајући елиминацију токсина из тела;
17. имају диуретички ефекат;
18. користе се у козметичкој индустрији (креме, шампони, сапуни, пасте за зубе, производи за купање) - негују кожу, побољшавајући њену циркулацију крви.

Превенција и лечење кардиоваскуларних болести

Глог се традиционално користи за превенцију и подршку у лечењу кардиоваскуларних болести. Користи се као састојак у производњи вредних лекова за палпитације.Његово благотворно дејство је продирање лековитих супстанци (углавном флавоноида) у коронарне судове срца.

Срце је, захваљујући бољој циркулацији крви у њему, засићено кисеоником и ефикасније се ослобађа од штетних метаболита. Постаје јача, сила његове појединачне контракције се повећава, а број контракција у минути се благо смањује. Стога срце ради економичније, добро се одмара и није преоптерећено. Ово је посебно важно за старије особе са узнапредовалом атеросклерозом коронарних судова и за прилично младе људе који су у опасности или су имали срчани удар.

Смањење холестерола

Екстракти глога имају хиполипемијски ефекат, смањујући укупни холестерол, ЛДЛ холестерол („лош“ холестерол) и триглицериде и повећавајући ХДЛ холестерол (познат као „добар“ холестерол).

Смањење атеросклеротских наслага

Екстракт глога садржи проантоцијанидине, који играју важну улогу у превенцији атеросклерозе. Проантоцијанидини се такође налазе у грожђу, које је познато по својим корисним својствима у превенцији атеросклерозе. Глог такође има својство смањења величине постојећих атеросклеротичних наслага.

Нижи крвни притисак

Активна једињења садржана у свежим бобицама глога смањују отпор протоку крви (узрокујући повећано доток крви у срце ширењем крвних судова), што заузврат снижава крвни притисак. Нека клиничка испитивања показују смањење систолног и дијастолног крвног притиска, смањење срчане фреквенције и смањење инциденције аритмија.

Традиционална медицина је вековима ценила ова својства! Препарати од глога, који се узимају под лекарским надзором, веома су ефикасни у раној фази срчане инсуфицијенције и аритмије, а посебно се препоручују старијим особама. То су доказале многе студије.

Антимикробна својства

Резултати студија спроведених у Турској показују да екстракт глога има јаку антимикробну активност против бројних патогених бактерија и показује антифунгална својства. Из тог разлога се препоручује да се конзумира зими.

Глог има антиинфламаторна својства због флавоноида које садржи. Ова једињења спречавају синтезу и ослобађање инфламаторних фактора као што је хистамин. У многим студијама се показало да препарати од глога подржавају имуни систем.

Наши преци су ценили глог, припремајући од њега разне препарате. Да бисте могли да приметите благотворно дејство чаја и других препарата од ове биљке на кардиоваскуларни систем, срце и имунитет, треба их редовно узимати.

Пажња! Глог се може користити превентивно или као додатак стручном третману под медицинским надзором. Може да ступи у интеракцију са лековима, тако да треба бити опрезан тако што ћете се консултовати са својим лекаром пре употребе.

За жене

Опуштајуће дејство флавоноида има смирујући ефекат на менструалне болове и болести уринарног тракта.

Користи се код пацијената са хипертиреозом и жена у фази менопаузе. Ублажава неке симптоме менопаузе, делује умирујуће и смањује валунге.

Децокције воћа побољшавају расположење и смањују анксиозност.

Побољшано варење

Витамин ПП је такође укључен у побољшање варења, тако да боље апсорбујемо протеине, масти и угљене хидрате.

Влакна помажу у борби против затвора и побољшавају варење.

Седативе

Препарати са глогом препоручују се и особама које тешко заспају и чији је сан немиран. Некада су децу која су имала проблема са заспавањем и била су превише нервозна купали у одвару од цвасти глога (или целих цветних грана).

Лијек ће помоћи код убрзаног откуцаја срца због превелике нервне напетости. Смирујућа својства ове биљке цене заговорници природне медицине. Глог је користан код неуралгије и несанице.

Контраиндикације

Главне контраиндикације за узимање глога и дијететских суплемената који садрже екстракт ове биљке су следеће:

1. Узимање глога за срчане болести је контраиндиковано без консултације са лекаром;
2. хипотензија.

Није препоручљиво узимати децокције и инфузије за труднице и дојиље.

Препарати од глога се користе као профилакса или као додатак стручном лечењу, а не као самостална терапија.

Берба и сушење цвећа и воћа

Да би биљка задржала своје вредне особине, морате знати како правилно убрати глог и како га чувати.

Савремена биљна медицина препоручује употребу цветова глога (Инфлоресцентиа Цратаеги). Цветови се сакупљају крајем маја и јуна и суше на температурама до 30 степени Целзијуса.

Природна медицина користи и плод глога (Фруцтус Цратаеги), који се бере када је потпуно зрео (треба да буде тамноцрвен и чврст) у септембру.Прво се суше на 30 степени Целзијуса, а затим даље суше на 50 степени Целзијуса.

Сировине се суше у сушарама или на добро проветреним, засјењеним местима. Осушене бобице се чувају у теглама на тамном месту.

Када купујете воће, морате обратити пажњу на њихов изглед. Ако су плодови глога свежи и нису поцрнели, онда је све у реду. Плодови такође не би требало да имају смеђе или црне мрље.

Воће се пржи у шећеру, користи се за прављење џема, замене за чај, а брашно од сушеног воћа се често додаје у тесто за производњу хлеба са укусом. Неке домаћице замрзавају бобице. Замрзнути глог се може користити целе зиме за припрему децокција.

Традиционални рецепти за инфузије

За припрему инфузије можете користити:

1. инфузија цвећа - помоћи ће у отклањању срчаних тегоба, реуматских болова, болова у зглобовима и мишићима, помаже у лечењу атеросклерозе и хипертензије;
2. инфузија воћа - када се користи систематски, помаже код хипертензије и атеросклерозе.

Како припремити инфузију цвећа?

Од цвећа можете направити инфузију. Инфузија се припрема на следећи начин:

1. 1 кашичицу здробљених цветова и листова глога треба сипати чашом топле воде.
2. Смеша треба да кључа испод поклопца на лаганој ватри 3 минута.
3. Тинктуру је потребно процедити.

Препоручује се да пијете чашу децокције дневно, припремљену непосредно пре употребе.

Инфузија ће помоћи код срчаних тегоба, ране атеросклерозе, хипертензије, реуматизма, болова у мишићима и зглобовима.

Како направити инфузију од воћа?

1. 2 кашичице сувих плодова глога се прелије са 1 чашом кључале воде.
2. Инсистирају на пола сата.

Пијте инфузију свакодневно.Инфузија воћа се користи за атеросклерозу и хипертензију, али прво морате консултовати лекара.

Рецепт за чај

Суво цвеће и воће можете припремити сами или купити као глатки суви чај за кување или као састојак биљне мешавине.

Чај од глога се кува око 10 минута. Након хлађења, пити.

Важно! Немојте прекорачити дневну дозу препоручену у упутствима.

Резиме

Глог се може конзумирати у облику препарата, вина, тинктура и чајева, обичних децокција воћа и цвећа, напуњених кључалом водом. Као и свака биљка, не делује одмах - треба јој дати времена и узимати је редовно према упутству и након консултације са лекаром. Препарати и домаће инфузије од цветова ове биљке користе се за појачавање контракција миокарда, регулисање рада срца, побољшање циркулације крви, снижавање крвног притиска и побољшање општег стања.

Лечење глогом убрзава опоравак после тешких болести, помаже у смањењу нивоа холестерола у крви, отклања почетне облике хипертензије и нелагодности у срцу, смањује раздражљивост централног нервног система.

Коментара

Сушио сам плодове глога и шипка које сам сам сакупљао са удаљених места где нема загађења гасовима ни издувних гасова аутомобила. Ја сам плодове самлео у млин за кафу и кувао их - сипајте кашичицу у 2 шоље кључале воде. Све је то природа, а не фармацеутска хемија!

Владимир Николајевич, Волгоград

Глог је плод мог детињства. Лутао сам по ивицама, пењао се на трновито дрвеће и јео бобице. Имам 62 године и осећам се добро. Јесу ли тако радили?

Анатолиј, 62 године

Ово је заиста драгоцено воће. Имам глог као биљни екстракт.Осећам се боље, чак осећам да ми помаже да смирим нервну напетост.

Ирина